腰part2
腰が歪んだ原因が少しわかった(-_-;)
それは、子どもを抱っこするから。
抱きやすい方向があるから
つい。。。Σ(ノд<)
自分のストレッチ、考えなくっちゃ( ノД`)…
そんなこんなで体づくりは、年齢を重ねていくほど必要だなぁって感じる。
この間、show、WSのFIFIさんは、50才を越えてるってこと。
いつまでも若くいられるのは、心から楽しいって感じて踊ってるのときちんと体作りしてるからだと思う。
そして、今踊るのがすごく楽しい私(*^^*)
振り付けなんて間違えていい。
カウントだって、人によって取り方違うんだから(~▽~@)♪♪♪
子どもの時は、自由に体動かして、それが案外リズムにはまってたり。
元々、ベリーは即興の踊り。自分の思うままに体を動かしてみて(^_-)≡★
ほしいなって感じた今日1日でした。
ベリエ舞美☆
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