ベリエ講習会(*^^*)

昨日は、ベリエ講習会ということで師匠のsatono ちゃんに

にねほりはほり詳しく教えてもらいました。

自分だけでは、姿勢が崩れていたり、つい苦手なストレッチは


短くしてしまったりと意識の奥の部分で怠け心が(>_<)


人間って基本、怠惰なのよ~(-_-;)


でも、一緒に受けているK さんのスタイルが少し

代わり始めてビックリ(^-^)v


痩せてはいないそうなんだけど、実際見た目では

そう感じてしまうくらい。

姿勢って本当に大切ですね。


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