ほっとさろん恵ｽﾀｼﾞｵ│Physical culture ART STYLE

ほっとさろん恵ｽﾀｼﾞｵ

2012/09/03

ほっとさろん恵月曜クラス

受講生の皆様、お疲れ様でした（~▽~＠）♪♪♪

ちょっと狭いのが難点ですが、基本、ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽは、そんなに大きな動きはないのでとりあえず、体の使い方を覚えてもらえたらなって思います(^-^)v

でも、同じ動きが続くと飽きてしまうのでちょっと可愛い音楽にでもあわせつつ。。。

体験に参加された方たちは、前回に比べて動きが滑らかに(*^^*)

そして、姿勢も良くなってました(*≧∀≦*)

今日、体験された方も動きは柔らかかったので、少しずつ筋肉をつけていけば変わってくんだろうなって思います(*´∇｀*)

少しずつ頑張りましょうねo(^o^)o

ﾍﾞﾘｴ舞美でした。

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Posted by 舞美

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