まだまだ寒い日が続いてますね〜。
寒がり屋の舞美です。
さてさて、2月が始まりましたね。
暦の上では、春となります。
少しずつ、体も暖かな気候に向けて変化する時でもあります。
伸びにくい筋肉が、一気に緩んでくる時期でもあるので
伸ばしながら引き締めること。
を中心にレッスン進めていきますね〜。
ということで
《2月の予定》
くらしときめきアカデミー(サーラ磐田店)
7日(火)、21日(火) 19:00〜20:00
アミューズ豊田
1日(水)、8日(水)、16日(水)、22日(水)
19:00〜20:00
ヘルスタ磐田
2日(木)、9日(木)、16日(木)、23日(木)
11:00〜12:00
20:00〜21:00
※申し込み、お問い合わせ先は各施設になります。
Laseek
問い合わせ申し込み先
090-5631-5764 まで。
3日(金)、17日(金)、24日(金)
19:30〜20:30
ということで今月もよろしくお願い致します（╹◡╹）
