もうそろそろ、桜のつぼみが開きそうですね。
たくさんの彩りが、視界に入るのでテンションも自然に上がりますね( ^ω^ )
さて、4月のレッスン予定は。。。
4月1日〜4日までリフレッシュ期間しちゃいまーす。
レッスンは、5日からスタートとなります。
じっくりカラダを使っていくので、気になる方は、ぜひ体験から初めてみてくださいね。
【アミューズ豊田]19時〜19時15分
ベリーダンス・エクササイズ初級(火曜日)
5日、12日、26日
ベリーダンス・エクササイズ中級(水曜日)
13日、20日、27日
【ヘルスタ磐田】
毎週木曜日 (7、14、21、28日)
11時〜12時
20時〜21時
【シダックスカルチャー磐田上岡田店】
毎週金曜日(8、15、22、29日)
19時半〜20時半
【スナップハウス浜松新津店】
10時半〜11時半
12日(火)、26日(火)
となります(o^^o)スナップハウスは、開放スペースなので、気になる方は、お茶しにくるだけでも大丈夫ですよ〜（≧∇≦）
コーヒーや紅茶、ジュースやハーブティーなど飲み放題。
そして、今回、天竜の百古里庵(すがりあん)にて、外でベリーダンスレッスン(*^_^*)しちゃいまーす。蕎麦懐石付きでの、ちょっと贅沢なレッスン。
今からかなり楽しみです。
また、詳細については後日改めてUpしまーす。
さて、先日のヘマールハディヤ。
来てくださった方が写真を撮ってくれました。
動画も（＾∇＾）
今回は、シダックスでの振り付けも踊り。。。
また、少しずつのせていきますね。
ということで、
春は活動のせて季節。
炭水化物を燃焼させるのにビタミンBが欲しくなるので、気にしてとってみるといいですよ〜。
